您好!歡迎瀏覽52懷孕網(wǎng)。請 注冊登錄
52懷孕網(wǎng)
嬰兒喂養
嬰兒護理 | 育兒知識 | 嬰兒喂養 | 嬰兒疾病 |
當前位置: > 嬰兒 > 嬰兒喂養 > 正文

嬰兒幾個(gè)月可以添加輔食

來(lái)源:太平洋親子網(wǎng) 作者:52huaiyunw 日期:2014-01-28 點(diǎn)擊:3111次 52懷孕網(wǎng)原創(chuàng )文章,轉載請注明。

導讀:伴隨著(zhù)寶寶一天天的健康成長(cháng),光靠吃媽媽的母乳或者嬰兒配方奶已無(wú)法滿(mǎn)足寶寶營(yíng)養需求了,這個(gè)時(shí)候就要給嬰兒添加輔食了,那么什么時(shí)候添加輔食好呢?嬰兒幾個(gè)月可以添加輔食?52懷孕網(wǎng)為大家解答。

    在嬰兒階段,媽媽的母乳是孩子最好的食物,但是隨著(zhù)寶寶一天又一天的成長(cháng),光靠媽媽的母乳和一些嬰兒配方奶粉已經(jīng)無(wú)法滿(mǎn)足寶寶的營(yíng)養需求了。因此,這個(gè)時(shí)候媽媽們就要考慮給孩子添加輔食了,嬰兒輔食食譜包括米粉、泥湖狀食品以及其他的一些家制食品。那么,嬰兒幾個(gè)月可以添加輔食?嬰兒輔食食譜怎么制作?52懷孕網(wǎng)為大家介紹一下。

嬰兒幾個(gè)月可以添加輔食

    一、嬰兒幾個(gè)月可以添加輔食

    1、WHO(世界衛生組織)建議:純母乳喂養至少應該進(jìn)行6個(gè)月,6個(gè)月之后才可以開(kāi)始給寶寶添加輔食。因為母乳能夠滿(mǎn)足六個(gè)月前包括水在內的全部營(yíng)養需求,而作為母乳的模仿品和替代品的按比例沖調配方奶,也同樣能夠滿(mǎn)足寶寶六個(gè)月前的全部營(yíng)養需求。擴展閱讀:如何提高母乳的質(zhì)量呢

    2、六個(gè)月是寶寶開(kāi)始適應不同食物的時(shí)候,也是不同食物結構和喂養方法的最佳時(shí)間?紤]到的是寶寶的消化系統以及母乳的營(yíng)養問(wèn)題,所以有條件的媽媽最好還是給寶寶純母乳喂養到6個(gè)月大,然后再逐步添加輔食。如果有些寶寶或者媽媽因為某些原因無(wú)法繼續純母乳喂養,也可以在寶寶4個(gè)月開(kāi)始添加輔食,但最快也不能早于4個(gè)月,最晚也不能在6個(gè)月以后。

    3、另外為寶寶添加輔食也需要根據寶寶的生長(cháng)發(fā)育狀況來(lái)決定。一般有以下標準:寶寶的頭頸部肌肉已經(jīng)發(fā)育完善,能自主挺直脖子,方便進(jìn)食固體食物;吞咽功能逐漸協(xié)調成熟,不再把舌頭上的食物吐出來(lái);消化系統中的分解酶素,已經(jīng)能夠消化不同種類(lèi)的食物了。

    二、如何讓寶寶接受輔食

    1、出生后滿(mǎn)6個(gè)月,就可以考慮用米粉或米湯來(lái)作為銜接輔食前的準備了。目的是要讓寶寶認識除了奶水以外的食物,并且習慣用湯匙喝東西。

    2、剛開(kāi)始的時(shí)候,可以用湯匙舀出少量的湯汁喂食,如果寶寶用舌頭推出來(lái),媽媽也不用擔心,因為這是他生平第一次嘗到不同的味道,不用心急,也不需要有挫折感,只要繼續下去,就可以順利地利用湯匙喝湯汁了。當然,如果試了幾次,寶寶的排斥感仍然很大,可以等一陣子再試試,不必強迫他。

    三、嬰兒輔食食譜怎么制作

    媽媽們都喜歡在家里親自為寶寶制作輔食,考慮到市場(chǎng)上的蔬菜大部分受到農藥的污染,因此52懷孕網(wǎng)建議有條件的媽媽買(mǎi)有機水果有機蔬菜,如果沒(méi)有太多選擇的話(huà),那就盡量把農藥殘留降到最低。

    1、淘米水,適用范圍:葉類(lèi)蔬菜。一般來(lái)說(shuō),小白菜等葉類(lèi)蔬菜用清水浸泡即可。先用水把蔬菜表面的泥污洗掉,然后用清水蓋過(guò)水果蔬菜5厘米左右,浸泡時(shí)間應不少于30分鐘,如果能用淘米水浸泡效果最好,基本上可清除大部分殘留農藥。

    2、鹽水,適用范圍:花類(lèi)蔬菜、草莓等不易清洗的蔬果。金針菜等花類(lèi)蔬菜縫隙較多,草莓等水果表面不太平整,容易藏污納垢,僅用清水效果不理想。建議在清除花類(lèi)蔬菜時(shí)在清水中放些鹽,可以吸附縫隙里殘附的農藥。嬰兒補鈣食譜

    3、果蔬清洗劑,適用范圍:適用于大部分的果蔬。對于根莖類(lèi)蔬菜以及帶皮的瓜果,可以用水果刀將皮削掉。

    更多相關(guān)閱讀:嬰兒補鈣食譜   寶寶食譜:蛋炒菜花

    嬰兒幾個(gè)月可以添加輔食 - 52懷孕網(wǎng) | http://www.oufuruisjz.com.cn/23/365.html ★點(diǎn)擊復制★

    最新知識

    熱門(mén)瀏覽

    論壇最新話(huà)題