您好!歡迎瀏覽52懷孕網(wǎng)。請 注冊登錄
52懷孕網(wǎng)
懷孕時(shí)間段
當前位置: > 懷孕時(shí)間段 > 正文

懷孕第33周 分娩練習

親愛(ài)的準爸準媽?zhuān)瑲g迎進(jìn)入寶寶生命的第33周

    孕媽咪這時(shí)的體重大約以每周250克的速度增長(cháng),主要是因為胎寶寶在出生前的最后7、8周內體重猛增,這段時(shí)間胎寶寶增長(cháng)的體重大約是此前共增體重的一半還要多哦。

 
相關(guān)文章: 如何做好胎教

胎寶寶發(fā)育情況和準媽媽的變化

懷孕第33周胎寶寶發(fā)育情況

胎寶寶發(fā)育情況:

    胎寶寶體重大約已有2000克了,身長(cháng)約為48厘米。這時(shí)他的皮下脂肪較之前大為增加,皺紋減少,身體開(kāi)始變得圓潤。呼吸系統、消化系統發(fā)育已近成熟。有的胎寶寶頭部已開(kāi)始降入骨盆。有的胎寶寶已長(cháng)出了一頭胎發(fā),也有的頭發(fā)稀少,前者并不意味著(zhù)將來(lái)寶寶頭發(fā)一定濃密,后者也不意味著(zhù)將來(lái)寶寶頭發(fā)一定稀疏,所以不必太在意。胎寶寶的指甲已長(cháng)到指尖,但一般不會(huì )超過(guò)指尖。如果是個(gè)男孩,他的睪丸很可能已經(jīng)從腹腔降入了陰囊,但是也有的胎兒一個(gè)或兩個(gè)睪丸在出生后當天才降入陰囊,別擔心,絕大多數的男孩都會(huì )是正常的。如果是個(gè)女孩,她的大陰唇已明顯隆起,左右緊貼。這說(shuō)明胎兒的生殖器官發(fā)育也已近成熟。

準媽媽的變化:

    準媽媽現在會(huì )感到尿意頻繁,這是由于胎頭下降,壓迫膀胱的緣故。你還會(huì )感到骨盆和恥骨聯(lián)合處酸疼不適,不規則宮縮的次數增多。這些都標志著(zhù)胎兒在逐漸下降。沉重的腹部使你更加懶于行動(dòng),更易疲憊,但還是要注意適當活動(dòng)。

營(yíng)養補充提示:預防營(yíng)養過(guò)剩導致胎兒過(guò)大

    孕晚期雖然要注意加強營(yíng)養,但要注意做到“缺什么補什么,缺多少補多少”,既要防止營(yíng)養不良,又要注意營(yíng)養過(guò)剩,切忌盲目亂補。一則避免營(yíng)養不均衡,胎兒發(fā)育受影響,二則避免孕期過(guò)胖,產(chǎn)后恢復困難。要注意飲食結構,葷素搭配,粗細配合,應盡量控制過(guò)多攝入高脂肪及高熱量的飲食,如:油炸食品、罐頭、肥肉、動(dòng)物內臟、奶油蛋糕、冷凍甜點(diǎn)等,限制脂肪和碳水化合物的攝入,以免胎兒過(guò)大,影響自然分娩。

 
相關(guān)文章:
 
推薦菜譜:孕婦孕吐食譜 枸杞豆腐 原料:嫩豆腐半盒,枸杞5克,香菜少許,蠔油1茶匙,香油半茶匙。
 

準爸爸準媽媽必讀

    (1)預防早產(chǎn)的發(fā)生:胎寶寶多在子宮里呆一天,他的大腦以及其他器官就發(fā)育完善一點(diǎn),就可以?xún)Υ娑嘁稽c(diǎn)皮下脂肪,更好地適應外界。所以,準媽媽一定要多休息,不要過(guò)勞,居家時(shí)防止地板打滑,穿有絆帶的鞋子,雨雪天氣不要外出。

    (2)警惕胎膜早破:在出現規律宮縮之前胎膜破裂羊水流出稱(chēng)胎膜早破。這種情況多發(fā)生在孕晚期。準媽媽突然感到有稀水從陰 道流出,像排尿一樣,出現這種情況偶然可伴隨臍帶脫垂(主要見(jiàn)于胎兒臀位或胎兒頭高浮者)或宮腔感染。如遇到這種情況需要及時(shí)送往醫院處理。胎膜早破,風(fēng)險多多。

    (3)母乳喂養做準備:孕晚期有時(shí)會(huì )出現乳房分泌初乳的情況,如果你決定寶寶出生后進(jìn)行母乳喂養,那你可以根據自身需要選購合身的哺乳胸罩和一次性乳墊。

本周特別關(guān)注:臍帶繞頸

    臍帶纏繞是臍帶異常的一種,以纏繞胎寶寶頸部最為多見(jiàn),是臍帶異常中最重要的類(lèi)型之一。另有一種不完全繞頸者,稱(chēng)為臍帶搭頸。其次為纏繞軀干及肢體,常被準媽媽們統稱(chēng)為臍帶繞頸或臍帶纏頸。臍帶纏繞胎寶寶頸部發(fā)生率為20%~25%,其中臍繞頸一周發(fā)生率為89%,而臍帶繞頸兩周發(fā)生率為11%,臍帶繞頸3周及以上者很少見(jiàn),臍帶纏繞胎寶寶軀干、肢體比較少見(jiàn)。

TA們在聊...

最新知識

熱門(mén)瀏覽

論壇最新話(huà)題