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懷孕第40周 寶寶降臨了

親愛(ài)的準爸準媽?zhuān)瑲g迎進(jìn)入寶寶生命的第40周

    也許就在這一周,你期盼已久的小生命就誕生了,是不是無(wú)數次想像過(guò)你和他“第一次”見(jiàn)面的情形呢?當看到他的第一眼,你會(huì )不會(huì )在心里輕輕地說(shuō)一聲:寶貝兒,我是你媽媽?zhuān)∑鋵?shí),天下所有的媽媽都懷著(zhù)同樣的心情,當見(jiàn)到你的寶貝后,你一定會(huì )覺(jué)得孕期所有的辛苦和付出都是值得的。

 
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胎寶寶發(fā)育情況和準媽媽的變化

懷孕第40周胎寶寶發(fā)育情況

胎寶寶發(fā)育情況:

    大多數的胎寶寶都將在這一周誕生,但真正能準確地在預產(chǎn)期出生的嬰兒只有5%,提前兩周或推遲兩周都是正常的。這時(shí)胎寶寶所處的羊水環(huán)境也有所變化,原來(lái)的羊水是清澈透明的,現在由于胎兒身體表面絨毛和胎脂的脫落,及其它分泌物的產(chǎn)生,羊水變得有些渾濁,呈乳白色。胎盤(pán)的功能也從此逐漸退化,到胎兒娩出即完成它的使命。

準媽媽的變化:

    寶寶在預產(chǎn)期前后兩周內出生都是正常的,但如果推遲兩周后仍沒(méi)有臨產(chǎn)跡象,準媽媽就需要去醫院了,看是否需要采取催產(chǎn)等措施盡快生下寶寶,否則胎兒過(guò)熟也會(huì )有危險。如果在某一天,你感覺(jué)到腹部像針扎似的痛,并且這種疼痛間隔時(shí)間越來(lái)越短、疼痛越來(lái)越劇烈時(shí),你的產(chǎn)程多半就已經(jīng)開(kāi)始了。一旦陣痛間隔時(shí)間小于30分鐘,你就要到醫院做好待產(chǎn)準備了。

營(yíng)養補充提示:臨產(chǎn)前營(yíng)養補充

    分娩是一項體力活,產(chǎn)婦會(huì )有巨大的能量消耗,所以臨近生產(chǎn)時(shí)間,準媽媽?xiě)摱喑愿缓鞍踪|(zhì)、糖等高能量的食物,停止服用鈣劑和魚(yú)肝油,以免加重代謝負擔。

    初產(chǎn)從有規律的宮縮開(kāi)始到宮口開(kāi)全,大約需要12個(gè)小時(shí)。自然分娩的準媽媽?zhuān)梢詼蕚湟恍┤菀紫、少渣、可口味鮮的食物,比如面條雞蛋湯、面條排骨湯、牛奶、酸奶等食物,吃飽吃好,為分娩儲備能量。巧克力也是不錯的選擇,巧克力營(yíng)養豐富,熱量多,每100克巧克力含糖50克,能在短時(shí)間內被人體吸收,迅速轉化成熱能(其消化吸收速度為雞蛋的5倍),對于極需熱能的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)無(wú)異于“雪中送炭”。所以,臨產(chǎn)前吃幾塊巧克力,可望縮短產(chǎn)程,有助于順利分娩。

 
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準爸爸準媽媽必讀

    (1)產(chǎn)前最后一次檢查:在未生產(chǎn)前,仍應到醫院做最后一次檢查,讓醫生做胎心監護、B超檢查,了解羊水以及胎兒在子宮內的情況。

    (2)注意避免胎膜早破:胎膜早破,即通常所說(shuō)的早破水。正常情況下只有當宮縮真正開(kāi)始,宮頸不斷擴張,包裹在胎兒和羊水外面的卵膜才會(huì )在不斷增加的壓力下破裂,流出大量羊水,胎兒也將隨之降生。提前破水是指還未真正開(kāi)始分娩,胎膜就破了,陰 道中的細菌會(huì )侵入子宮,給胎兒帶來(lái)危險。因此要特別注意,孕期的最后階段一定要避免夫妻生活,避免對子宮造成任何壓力。

    (3)保持鎮定和放松的心情:對于即將來(lái)到的分娩時(shí)刻準媽媽不要過(guò)于恐懼擔憂(yōu),特別是第一次生寶寶的初產(chǎn)婦,臨產(chǎn)前應保持鎮靜放松的心態(tài),相信醫生護士的判斷和處理,冷靜對待臨產(chǎn)前出現的體驗。如果你格外緊張,你的家人會(huì )更加緊張,這樣不利于你的順利分娩。你應該做好充分的思想準備,如果選擇順產(chǎn),就要堅定信心勇敢面對。

本周特別關(guān)注:了解新生寶寶知識

    終于見(jiàn)到自己的寶寶了,媽媽心中無(wú)比幸福和興奮?尚律鷮殞毧瓷先ツ敲慈跣赡,媽媽在抱起他的時(shí)候可能都有些戰戰兢兢。相信一定有很多新媽媽第一次懷抱著(zhù)自己的小寶寶時(shí),心中充滿(mǎn)了幸福和喜悅之外,還有好多驚訝和難以置信:這幼嫩的小家伙有著(zhù)那么多與自己想象中不一樣的地方!而當你把小寶貝的身體情況了解清楚之后,就一定會(huì )釋然的感嘆:小寶寶原來(lái)是這樣的呀!

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